Détails de l'évènement :
- 15 Sept
- De 14h00 Ă 16h00
- Salle des FĂŞtes
- n.c.
L’association KinĂ© PrĂ©vention 66, dans le cadre du programme « Les Rendez-vous Ă‚ge’ilité® » des actions collectives destinĂ©es aux personnes de 60 ans et plus dans le but de prĂ©venir la perte d’autonomie et les chutes.
Elles s’articulent autour d’une conférence grand public, suivie d’ateliers pratiques en petits groupes, animés par des kinésithérapeutes spécialement formés.
La conférence de présentation aura lieu le 15 septembre 2026, de 14h à 16h
Les ateliers : 8 ateliers de kinésithérapie et 1 atelier de diététique (1h par semaine, sauf 2 séances qui dureront 1h30). Le calendrier total des actions se tiendra sur 8 semaines.
Vous pourrez vous inscrire lors des la conférence de présentation.
- Atelier n°1 : Evaluation
- Atelier n°2 : Découverte routine équilibre statique & dynamique
- Atelier n°3 : Sensibilité plantaire et assouplissements
- Atelier n°4 : Travail vestibulaire & double tâche
- Atelier n°5 : Mémoire et coordination
- Atelier n°6 : Musculation, transferts et relever
- Atelier n°7 : Exercices à la maison et environnement
- Atelier n°8 : Evaluation finale
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